Satria tsy mitsako ny alika rehefa misakafo, dia mora voan'ny olana amin'ny gastrointestinal.Rehefa miompy alika fiompy dia tsy maintsy miezaka ny mpiandraikitra ny angady mba hisoroka azy ireo amin'ny tsy fahampian-tsakafo noho ny sakafo.Amin'ny ankapobeny, ahoana no fiarovanao matetika ny fahasalaman'ny gastrointestinal ny alikanao?
Ny famahanana ny alika dia tokony hanaraka ny fitsipiky ny tsy tapaka sy ny quantitative, ary hampivelatra ny fomba famahanana marina.Amin'ny ankapobeny, ny alika lehibe dia tokony homena indroa isan'andro, ary ny alika alika dia tokony homena in-telo isan'andro farafahakeliny.Mariho fa ny habetsahan'ny sakafo tsirairay dia tokony hiorina amin'ny tena filan'ny alika ihany koa.
Mila mitandrina ihany koa ianao amin'ny fisafidianana sakafo ho an'ny alika, ary misafidy sakafo fototra ho an'ny alika izay mahavelona sy mora levonina ary mitroka mba hanampiana ny alikanao hahazo sakafo voalanjalanja sy hampiroborobo ny fahasalaman'ny alikanao.
Raha mila manova ny sakafo fototra ho an'ny alikanao ianao, dia tsy maintsy mandinika azy tsikelikely, fa tsy tampoka sy tanteraka.Azonao atao ny mampifangaro sakafo alika vaovao amin'ny sakafo tsirairay, ary ampitomboina tsikelikely ny habetsahana mandra-pahatongan'ny sakafon'ny alika vaovao hosoloina tanteraka, mba hahafahan'ny vavonin'ny alika manana fe-potoana fampifanarahana.
Eo anatrehan'ny alika marary vavony, matetika dia tandremo tsara ny conditionnement, mameno tsara ny alika miaraka amin'ny probiotics, mandanjalanja ny zavamaniry ao amin'ny tsinay, ary avy eo miezaka ny mamelona ny sakafo mora levonina sy mitroka amin'ny fiainana andavanandro, ary mamelona kely kokoa. sakafo mahasosotra.
Fotoana fandefasana: Oct-09-2022